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6/12--
早上量了體重--55.8公斤
(少了200克呢!! 該開心嗎?)

早餐
白煮蛋白一顆
統一無糖高纖豆漿一瓶
總共熱量應該200大卡左右
午餐
麥當勞麥香魚不加醬一個
熱量應該200大卡左右
另外忍不住吃了大概10~15根薯條
話說原來不加醬的麥香魚叫做"麥香魚特製"
晚餐
回到家馬上開始燙一堆蔬菜
高麗菜1/2顆、蒟蒻麵條一盒
灑上一些檸檬椒鹽
小杯子裡裝一些萬家香日式和風沙拉醬
加上吃了些大頭先生買回來的不加醬滷味
海帶、金珍菇、花椰菜，各一點點
還吃了一點配菜酸菜
吃飽後休息大約1小時左右
運動

從家裡出發，沿著敦化南路-->仁愛路-->復興南路-->信義路-->敦化南路，
就繞著這個大方型快走兩圈
總共花了大概40分鐘
回家前買一瓶FIN補充水分
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
未來一周行程

話說要和老吳吃飯的時間，改到下個禮拜三，
要去派彩，不能去啦
禮拜二下午有IFRS的讀書會，好煩
晚上也要派彩
禮拜四ASR86久違的KTV聚會
最近一首中文歌都不會唱
禮拜五好像要去國稅局見自以為是的審查員，更煩

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哈哈!!
想到我昨天聚餐吃下的東西
就有點小後悔
6/10--
早餐

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正確的說
其實已經來不及啦!!
不過總是得做些垂死掙扎
話說早在幾個月前
(正確一點可能是大概過年左右的時候)
WNE小姐就已經告知我結婚的時間
而本人居然要獻出生平第一次--當伴娘
是的
就在我正面臨人生體重最高峰的時候
當初我就嚷嚷著如果要當伴娘要提前半年告訴我
好讓我努力減肥
而WNE也非常夠義氣的在半年前就告知
但是事務所忙碌&壓力大的生活讓我居然忘記了時光飛逝
(我知道這是藉口)
轉眼間已經6月9號啦
今天淑慧去拍婚紗了
還打電話來提醒我
"謝小玲，記得6月20日陪我選白紗，順便看一下你要穿的衣服"
當下我真是後悔過去幾個月不顧大頭先生大怒
依然吃下不知多少鹹酥雞、麻辣燙(當然每每都不是一人份)
更恨我自己前一晚還買了派克雞排、梅子地瓜條、
酥炸魷魚塊、酥炸杏鮑菇、水煮玉米、鮮芋仙綠豆冰沙、
鮮芋仙紅梅冰沙

肚子上的肥肉、比金華火腿的還金華的雙腿
蝴蝶很大隻的手臂
怎麼可能在短短10天內消失
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
雖然時間來不及，還是需要掙扎一下
所以從今天晚上開始了我的減肥計畫
下班前打電話給向謝珍珍求救
畢竟他可是活生生瘦了10公斤搭
到了頂好買了一堆蔬菜&調味料
準備展開我的十天減肥計畫
6/9採買的內容如下
綠豆芽一盒、高麗菜一顆、蒟蒻小卷一包
絲瓜一條、青花菜兩小顆、小玉米一包
筊白筍一包(4根)、小蘆筍一盒(2把)
金珍菇一盒、小黃瓜一包
優鮮蛋一盒(8個)
調味料
檸檬椒鹽一瓶、萬家香日式和風沙拉醬一瓶
6/9-晚餐
絲瓜一條、青花菜一小顆、小玉米半包
小蘆筍半盒、金珍菇半盒
水煮後是滿滿的一大盤美味蔬菜
灑上一些檸檬椒鹽
小杯子裡裝一些萬家香日式和風沙拉醬
蔬菜沾著和風醬~~超好吃的
不過，我只吃了一半多一些
另外半盤都被看到食物就想吃的大頭先生一起分享光了
運動
我是不愛運動的人，不過想到
當初和謝珍珍晚上在文化中心外圍快走兩圈的事
(我只有回高雄才陪他走了幾次)
感覺應該不錯，可以流些汗
這裡不像高雄家旁邊有文化中心
雖然附近有大安森林公園，但還是要走好一段路
所以，我的方法是
從家裡出發，沿著敦化南路走到仁愛路，
左轉一直走到復興南路，
左轉走到信義路，
左轉走回敦化南路，
就繞著這個大方型快走兩圈
總共花了大概40分鐘左右
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
目前的體重是56公斤
(想到算命老師說我會再胖6公斤我就好害怕)
希望這樣持續10天後，
可以有好的成果
(明天晚上靜馥要請吃飯阿!!我要好好克制阿)

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本篇文章引用自此
http://www.wretch.cc/blog/trackback.php?blog_id=marsmms09&article_id=21582374
真是太開心啦
還有無名呢!
原來另外3款包裝都是花生巧克力-狂派的
難怪我在香港機場都沒看到
還可以抽獎
現在只要買兩包M&M's變形金剛巧克力或SNICKERS 上官網 
輸入發票 OR 將外包裝2個寄到 : 
「台北郵政117-1277號信箱, M&M's活動小組收」
就有機會可以把變形金剛的贈品帶回家喔! 
而且連士力架都有大黃蜂版耶

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趁著轉機空檔在香港機場閒逛 
在萬寧發現了好東西
锵鏘~~
就是變形金剛版本啦

我看到的時候超開心的
和童童開始找包裝
          
真是酷斃了
他一共有7款限量包裝
可是我只找到4種版本
牛奶巧克力--3種版本
新口味花生醬--1種版本
另外應該還有花生巧克力的版本
不過在機場找不到
好可惜阿

下面這是柯博文　OPTIMUS PRIME

CHOCOLATE變成了CHOCL-O-BOTS

還有大黃蜂　　BUMBLEBEE
鐵皮　IRONHIDE
還有雙胞胎　THE TWINS  剎車(SKIDS)　＆　擋泥板(MUDFLAP)
另外一提，
這是新口味
外面糖衣有草莓味(看到那紅點點的糖衣了嗎)
裡面夾了花生醬
超級好吃搭
不只包裝正面，連背面也很棒
而且還可以進官網參加遊戲
www.mms.com
還會幫你取個變形金剛的名字歐
我獲得了LILOMEGA HSIOMEGA這個名字
還滿有趣的，通過了3項任務還可以獲得人物介紹＆桌面＆T CUBE三種東西
不過我的名字MEGA來MEGA去的
會讓我聯想到MEGATRON...
我不要當狂派阿~~~
結論就是
變形金剛2-復仇之戰　Transformers: Revenge of the Fallen
2009/06/23 (二)上映
那天一定要去看阿
還有
真希望可以蒐集到7種版本的M&M's
以及
好像買模型阿

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好不容易撐完5月的爆肝月
想不到苦命的我居然要在忙季結束的隔天
也就是6月2日...前往沒人敢去的常熟查帳

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